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关于智慧健康
高血压防治规划

.概述

近年来,与生活方式密切相关的“三高症”(即高血压、高血糖、高血脂),已成为我国人群非常突出的健康问题,其引发的心脑血管疾病已成为当前危害我国国民健康的第一杀手!医医学上将“三高症”这组症候群称作为“代谢综合征”。

通过功能医学独具特色的多维网络化矩阵式问诊,可以帮助我们全面细致的了解到受检者从机体的机构完整性,到生活方式、生存环境、饮食习惯、精神或工作压力、家族关系、心理状态及社会交往等具体的情况,从而综合分析其机体各个系统的功能状态,以及与健康、疾病的相应关系

二.检测项目

1.生化全套检测

2.全套免疫功能评估

3.全套体内性激素平衡评估

4.甲状腺功能全套评估

5.氧化压力与抗氧化物质检测

6.过敏体质评估

7.胃肠功能检测

8.压力与情绪状态评估

9. 高血压四项

三.功能医学调理与干预

 积极且持久的生活方式干预是防治MS的重要措施,合理膳食、适量运动、保持理想的体重、戒烟和不过量饮酒等,这些不仅能减轻胰岛素抵抗,也能改善糖代谢、脂代谢与其他心血管疾病的危险因素。这里尤其要大力提倡低血糖负荷的地中海饮食结构,多食用未加工的全食(全食通常包含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物、膳食纤维、维生素与矿物质)。

 有针对性的、个性化的功能营养素调理也是健康干预的重要手段,如补充多种维生素与矿物质,改善胰岛素抵抗的“血糖血脂平衡因子”或“稳糖因子”;改善血糖、脂肪代谢的高纯欧米伽-3与“优淳燕麦麸”等;对肥胖者,还可选用“控释5-羟色氨酸”与左旋肉碱等,以控制食欲与促进脂肪燃烧;适当补充钙镁,有利于控制与稳定血压;此外,根据具体情况的不同,还可有针对性的选用一些抗氧化消炎剂,或有排毒解毒功效的营养素。

四.具体案例:(患者症状描述、检测结果、干预措施)

 患者卫先生、65岁, 2型糖尿病已困扰他十多年,虽按医嘱长期服用降糖药,但血糖始终控制不好,近年来又出现了高血压与高血脂,用药不断升级,但血压、血脂控制始终不理想。去年又因心率快、心前区不适住院,检查发现心脏冠状动脉粥样硬化,狭窄已达40%左右,使他非常担心。经问诊了解,其长期吸烟饮酒,饮食口味偏重,喜欢吃红肉与面食,新鲜蔬菜水果摄入较少,很少运动锻炼;多年来体重超重,腹型肥胖、长期便秘,血尿酸偏高,还有脂肪肝;此外,其母亲患有糖尿病,父亲患有高血压病。

 通过功能医生矩阵问诊,开具个性化检测,从饮食方案、运动方案、生活方式调整方案、营养素方案方面进行干预。经过半年多的调理,他的身体状况明显好转,血压、血脂与心率完全恢复正常,空腹与餐后血糖均控制理想的水平,体重下降、腰围减少、大便恢复正常,心前区不适完全消失。 

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